カントリーキッチン

働き盛りの人にオススメのコーヒーがあります。
それは決してＡＫＢ４８が出演しているCMのコーヒーではなくて体のためのコーヒーです。

その名前はフィットライフコーヒーです。食物繊維が沢山含まれているコーヒーで今までにこんなコーヒーは見たことありません。
味は特に変わっているわけでもなく、おいしくいただけると思います。

私はいつも朝ご飯に食パン、目玉焼き、サラダ、フィットライフコーヒー 注文で朝をスタートします。
もしこれらの何かがないとなんだか物足りないような気持ちになります。
なのでどれも欠かさないように調べてから外出したりします。

さっきお昼ごはんを食べたんですが、
きのう買ったお菓子を食べようかどうか迷っています。

小腹が減ったという感じなんですが、
もう晩御飯まで我慢しようか、少しだけ食べようか・・・。
ずっと何かがお腹に入っている状態というのは
あまりよくないと聞いたので、我慢してみようと思っています。

でも胃に何かをいれないと消化って始まらないんですね。
別に便秘なんかではないんですが
もっと快調になればと思い、えがおの宝膳を飲んでいます。

よく飲むのを忘れてしまうのが悪い癖ですね。
きのうも、お昼に飲もうと思っていたのに忘れていて
結局夕方に飲みました。

この前新しく、焼きドーナツの型を購入しました！
ミスタードーナツのやつみたいに
ねじったような形になっているので、型にながしこむだけで
かわいい形のドーナツがつくれるんです。

きのうさっそく使ってみました。
時間がなかったので、ささっと作れるホットケーキの元を使って
焼きドーナツをつくったんですが
なかなかうまく焼けました。
間にジャムや生クリームをはさんで、サンドにして食べるとおいしかったです。

たくさん作ったのでお隣にもおすそ分けしたら
サスティ 白髪染めキャンペーンでたくさん買ったからと
おかえしに利尻ヘアカラーをもらっちゃいました。

ホットケーキからずいぶん豪華になりました(笑)

私の誕生日プレゼントとしたトゥルースリーパープレミアム通販した。

前々からほしかったのですが値段がが少々高いので手が出せませんでした。

でも、私の誕生日にご褒美として通販しました。

眠った感想としてはすごく気持ちがいいです。腰痛持ちなんですがトゥルースリーパーに横になって寝ていると痛みが和らぐんです。

腰に負担がかからないからだと思います。

とにかく買ってよかったです。

寝るってほんと大切ですもんね。

眠りが浅くていつも起きたりしていたのが全く起きなくなって朝すっきり目覚められるのって気持ちがいいです。みんなに勧めてあげたいです。

友達がエステに就職したので、安くしてもらって行ってきました。
肌が乾燥してるから、今の化粧品が肌に合ってないんじゃないかと言われました。
乾燥肌にと草花木果 ゆずをすすめられました。
これがけっこう効くらしく、敏感肌でも大丈夫だそうです。

さっそく使いたいのでどうやって買うのか調べてみたら通販だそうです。
値段もそんなに高くないし注文してみようかな？と考え中なんですが
今使ってる化粧品がけっこう残ってるのが気になるところ。

こういう貧乏性なところがいけないんでしょうか。
いま頼んで、商品が届くころには今の化粧品がなくなってる・・・というのが
理想なんですけどね。

今月は友人の誕生日とか節分とかバレンタインデーで出費が多いのがつらいところです。
ぴんちすぎて銀行カードローンに頼りたいくらいです。

でも今月借りたら次に大変になるのがわかるし、なんとか乗り切りたいと思います。

まずは節約ですね。簡単に削れる食費を削っていきたいと思います。

節約料理をネットで調べて今日から作っています。
なかなか手をかけて作った料理というのは美味しいもので
餃子を手作りしたんですが２００円くらいで出来上がったのに
おなかいっぱいになって満足でした。

明日は何を作ろうか考え中です。
こうやって節約生活も悪くないかなと思ってます。

こんにちは、みなさん「利尻ヘアカラートリートメント」ご存知ですか？

私も本当に最近知ったばかりであまり詳しいことは分かりませんが、とにかく今実験中です。
誰に「利尻ヘアカラートリートメント」の白髪染めを実験してもらっているかというと、、、

私の夫です。笑

夫は昔から白髪が多いようで、毎回市販の白髪染めをかってイオタみたいなんですが、
あれって意外にめんどくさいんですよね。それと、普通の髪の毛を染めるものよりも白髪染めは頭皮に負担をかけるのであまり頻繁にはしない方がいいんですが、この利尻ヘアカラートリートメントはそれらの問題を解決して作られたものみたいです。
ということで、現在私の夫はシャンプーの代わりに「利尻ヘアカラートリートメント」を使って頭を洗っているみたいです。

この前からセサミンのサプリメントを家族ではじめたんですが、
もうひとつ気になるサプリメントがあります。

「サントリーマカ」というんですが、
マカは男女の活力の源になる成分が入っていて、
成分としては、ビタミン、ミネラル、グルコシノレート、サポニンなどが入っています。
男女の活力と書きましたが、男性にはとてもいいみたいなのでこれも始めようか迷っています。

特にいやらしい意味はないんですが、最近仕事で忙しいということもあり、
夫の元気がないので、せっかくセサミンも始めたので、
マカも一緒に取れればいいかなーと考えています。

もし、マカをのんでよかったなどの感想をお持ちの方は教えてください。
一週間以内には頼もうと思っているので。

毎日どんどん寒くなっていきますね。
 どこまで寒くなるんだろう？という感じです。
 家の中でも暖房がかかせません。

うちの家族はみんなあんまり風邪ひかないんですけど、
夫がこの間風邪をひいて病院に行ったら 前に流行ったノロだと言われてました。

やっぱりこの寒さで体も弱ってるんでしょうか？ このままではいけないと思いサントリーセサミンを 家族みんなで飲むことに決めました。
うちの父や母が飲み始めてていいらしいと聞いていたので・・・。
 やっぱり健康が大切ですよね。

うちの家族は偏食が多いので、
こういうもので 補していかないとだめですね。
続くかはわかりませんけど、がんばろうと思います。

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